EL TABACO REDUCE LA FERTILIDAD DE LA MUJER

Los efectos perjudiciales del tabaco disminuyen la fertilidad femenina entre un 10 y un 20 por ciento, lo que aumenta el tiempo necesario para obtener un embarazo. Así, el porcentaje de mujeres que tardaron más de 12 meses en lograr un embarazo fue el 54 por ciento mayor en las fumadoras.

Video extraido de Youtube, del usuario europapress.



video alojado en: http://www.youtube.com/

LA GRAVEDAD DEL TABAQUISMO PASIVO EN LA INFANCIA, MOTIVO PARA PROHIBIR FUMAR

La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) ha respaldado hoy que el Gobierno prohíba fumar en los establecimientos de hostelería, bares y restaurantes, porque las consecuencias del tabaquismo pasivo en la infancia son "muchas y graves".

Los pediatras sostienen que existe una "gran cantidad" de familias que han eliminado el tabaquismo en sus hogares, pero cuando acuden a establecimientos de hostelería no tienen un ambiente libre de humo porque prevalece el derecho a fumar sobre cualquier otra consideración.

"Como pediatras que atendemos a la infancia y adolescencia, que constituye un grupo muy vulnerable de nuestra sociedad, apoyamos firmemente una reglamentación que elimine el tabaquismo en los establecimientos hoteleros y de restauración", ha subrayado Manuel Praena, responsable del Grupo de Vías Respiratorias de AEPap.

El experto ha estimado que el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante es tres veces superior en hijos de madres fumadoras durante la gestación frente a los de no fumadoras.

Además, la exposición intraútero al tabaquismo de la gestante puede afectar a la función pulmonar del niño tras el nacimiento y puede persistir hasta la edad adulta, como han demostrado los estudios del doctor Fernando Martínez, en la ciudad estadounidense de Tucson, con seguimiento de una cohorte desde el nacimiento hasta los 26 años.

Praena ha asegurado que los fetos de mujeres fumadoras pasivas están expuestos a una cantidad equiparable a los de fumadoras activas de un consumo medio de 4-6 cigarrillos al día.

En este sentido, se ha comprobado que aspirar la nicotina y alguna de las más de 4.000 sustancias químicas activas que hay en el humo de cada cigarrillo, provoca un aumento de las enfermedades respiratorias, incrementa las infecciones de los oídos y el riesgo de muerte súbita en los bebés, y predispone a sufrir un cáncer cuando ese niño llega a la madurez.

Según el portavoz de la AEPap, los niños de padres y madres que fuman, inhalan nicotina en cantidad equivalente a un tabaquismo activo de 60 a 150 cigarrillos por año.

En un trabajo realizado por el doctor Alfredo Cano en Valladolid, al que ha hecho alusión, se concluye que la exposición prenatal al tabaco es el principal factor de riesgo modificable para la aparición de sibilantes en los primeros tres años.

Por último, otra indagación realizada en Tenerife por la doctora Gloria Suárez, determina que la exposición al humo del tabaco pasivo origina reducción de la función pulmonar en adolescentes.

En una investigación realizada entre otros autores por la doctora Nuria García Sánchez, en Zaragoza, se comprobó que uno de cada dos menores está expuesto al humo de tabaco en el hogar y se confirmó además que los riesgos son mayores cuando menor es la edad y mayor el número de cigarrillos.

Entre los factores que influyen en los problemas derivados del tabaquismo pasivo en la infancia, se detectó que es el hábito tabáquico de la madre el más destacable.

En cuanto a la situación en los adolescentes, según el doctor José Galbe, en España ha aumentado progresivamente tanto el consumo experimental como regular de tabaco, ha disminuido la edad de inicio y ha bajado la percepción del riesgo.

Los pediatras alegan que la actitud de los adolescentes ante el tabaquismo puede ser modificada con programas y actividades comunitarias y escolares de prevención.

noticia extraida de: http://www.larioja.com/

LA CRISIS INCREMENTA LA DEMANDA DE CURSOS PARA DEJAR DE FUMAR

Por qué fumas? ¿te arrepientes de haber empezado? ¿cuántos cigarrillos os habéis fumado a lo largo de vuestra vida? Todas estas cuestiones forman parte del programa terapéutico que oferta de forma gratuita la Asociación Española Contra el Cáncer de Salamanca para dejar de fumar. Durante el último trimestre de 2009 se incrementó considerablemente la demanda de ciudadanos que querían asistir al curso de deshabituación tabáquica, según precisan desde la AECC. Según apunta una de sus psicólogas, Sara Battaner, no tienen claro si el incremento se debe a la crisis o al endurecimiento de la actual Ley Antitabaco, o quizás, una mayor conciencienciación.

“Es el único programa terapéutico de Salamanca que incluye un tratamiento psicológico”, apunta esta experta, aunque deja claro que uno de los principales requisitos para beneficiarse de este curso es estar motivado, “no se trata de fuerza de voluntad sino de querer y tener ganas, está abierto a todo el mundo y es gratuito”. Este tratamiento se desarrolla en siete sesiones –una por semana– que tienen una duración aproximada de dos horas. “A éstas hay que sumar otros cuatro encuentros más de seguimiento más espaciados”, aclara.

El programa para dejar de fumar se divide en tres partes: preparación, abandono y mantenimiento. “¿Qué hacemos en el aspecto psicológico?”, se cuestiona Sara Battaner, a lo que responde que en primer lugar, “lo que hacemos es que la persona conozca muy bien su hábito, por qué fuma, el contexto en el lo hace y ofrecer una serie de estrategias para preparar el abandono”.

¿Y qué contestan cuando se les pregunta por qué fuman? Esta psicóloga diferencia una primera contestación apenas reflexionada en la que argumentan que “les gusta”, o “porque dependo del tabaco”. Pero cuando reposan la idea, estos fumadores anteponen a sus ideas la palabra creo: “Creo que me relaja, creo que ayuda a pensar”, relata Battaner. En este sentido, cree que esta actitud se debe a que son respuestas alejadas de la realidad.

Esta psicóloga también recuerda que muchas de las personas que acuden a estos cursos confiesan estar hartas del tabaco. En este sentido, esta profesional añade que el tabaco provoca “una dependencia psicológica muy importante”.

En las primeras sesiones de este programa se facilitan herramientas para preparar el abandono del tabaco, como por ejemplo, estrategias de control de la ansiedad, del deseo de fumar o alternativas. “La parte de preparación es importante porque anticipa el momento de dejarlo, uno de los aspectos que más temen”, apunta la psicóloga.

Una de las particularidades de esta iniciativa es que se desarrolla en grupos de entre 10 y 12 personas, “donde se van marcando metas comunes y se apoyan unas a otras”.

En la actualidad, en la Asociación Española Contra el Cáncer de Salamanca atienden a 40 personas dentro de este programa terapéutico, repartidas en un total de cuatro grupos que dirigen psicólogas. “Cuando alguien llama a nuestro teléfono –923 21 15 36– se le da cita para realizarle una entrevista personal, y según el momento, entra en el curso o pasa a la lista de espera hasta que se programen nuevos grupos”, sentencia Battaner.

Por otra parte, en todo este proceso, esta psicóloga reconoce que los beneficios de dejar de fumar se ven a largo plazo, “mientras que las desventajas se ven enseguida”.

Al respecto, cree que en ese momento no hay que ir por lo malo, como que vas a tener cáncer, sino por las ventajas o razones que tiene una persona para dejar de consumir tabaco: “Que va a mejorar su forma física, que va a estar más guapo o que va a reducir el riesgo de tener enfermedades de una forma muy importante”. A ellas se suma el hecho de que cuando una persona deja el hábito, “consigue ser menos dependiente y tener mucha más libertad”, subraya.

noticia extraida de: http://www.tribuna.net/

PIDEN MAS ESTUDIOS DE SEGURIDAD SOBRE LOS CIGARRILLOS ELECTRONICOS

Investigadores griegos pidieron el miércoles que se realicen más estudios de seguridad sobre los cigarrillos electrónicos, ya que el conocimiento científico sobre estos dispositivos es "muy limitado".

Los cigarrillos electrónicos fueron fabricados por primera vez en China y se comercializan fundamentalmente por Internet.

Se trata de dispositivos a batería que emiten "humo" o un tenue vapor de nicotina a los pulmones y pretenden reemplazar a los cigarrillos comunes y ayudar a los fumadores a abandonar el hábito.

Estos productos están en el centro de una batalla legal desatada en Estados Unidos entre sus fabricantes y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por su sigla en inglés), que regula las medicinas en el país norteamericano y quiere que se dejen de importar estos cigarrillos.

Preocupación sobre su seguridad
La FDA, que efectuó estudios sobre los cigarrillos electrónicos, expresó preocupación sobre su seguridad y equipos de Grecia y Nueva Zelanda también realizaron investigaciones sobre estos productos.

Pero las interpretaciones de los tres informes varían. El estudio neozelandés dice que los cigarrillos electrónicos deberían recomendarse porque son más seguros que los de tabaco, mientras que la investigación griega tiene una postura mucho más neutra.

"La información limitada brindada por estos tres reportes representa todo el conocimiento con el que actualmente contamos sobre los cigarrillos electrónicos", señalaron en British Medical Journal Andreas Flouris y Dimitris Oikonomou, del Instituto de Desempeño Humano y Rehabilitación, en Grecia.

Batalla encendida
"Este sería un motivo por el cual la batalla (...) entre la FDA y los fabricantes de cigarrillos electrónicos ha sido tan encendida", añadieron los investigadores.

El tabaco es la principal causa evitable de muerte en el mundo y causa más de 5 millones de decesos por año.

Un informe de la Fundación Pulmonar Mundial de agosto pasado indica que, si se mantienen las tendencias actuales, fumar podría provocar la muerte de 1.000 millones de personas durante este siglo.

Alternativas al tabaco
Flouris y Oikonomou manifestaron que si bien "las estrategias alternativas al tabaco siempre son bienvenidas en un esfuerzo por reducir la amenaza a la salud pública" que implican los cigarrillos, la seguridad también es vital.

"Se necesitan análisis químicos más rigurosos, seguidos de una extensa investigación que incluya estudios sobre animales y, finalmente, ensayos en humanos", escribieron los expertos.

noticia extraida de: http://ecodiario.eleconomista.es/

GUERRA A LOS MALOS HUMOS

Fijar una fecha límite para dejar el hábito, evitar las situaciones asociadas al tabaco, combinar el tratamiento elegido con una dieta rica en fruta y no dejarse desanimar por las recaídas son los consejos que los médicos gallegos ofrecen a quienes quieren dejar los cigarrillos. Aseguran que se trata de una enfermedad y por ello debe ser un especialista el que determine qué terapia es la más adecuada para cada paciente. El mercado gallego ofrece toda una amplia gama de tratamientos desde los clásicos chicles de nicotina y los fármacos hasta la hipnosis.

Es uno de los propósitos para el nuevo año por excelencia y durante 2010 puede ganar adeptos ante el anuncio del Ministerio de Sanidad de endurecer la ley antitabaco. Los médicos gallegos reconocen que dejar de fumar no es fácil, pero sostienen que tampoco es misión imposible. Seis de cada diez fumadores estarían dispuestos a decir adiós a los cigarrillos, pero como la fuerza de voluntad no suele ser suficiente, el mercado ofrece toda una gama de tratamientos adecuados a las necesidades de cada paciente. Parches, acupuntura, hipnosis o diferentes tipos de medicamentos prometen ser la solución para dejar un hábito que los médicos califican de “enfermedad”. Por ello, recomiendan acudir a un especialista para que determine cuál es la mejor terapia que se debe seguir.

Parches y chicles de nicotina. Uno de los tratamientos más sencillos y conocidos por los fumadores son los parches, unas tiras que se adhieren a la piel y que desprenden nicotina –lo que provoca la adicción al tabaco– para ayudar a controlar el síndrome de abstinencia. De venta en las farmacias sin receta, el paciente debe colocarse cada día un parche diferente en una zona de piel seca y sin vello. En función del tipo de producto se llevará 24 o 16 horas seguidas. El tratamiento puede durar entre ocho semanas y tres meses, pero el porcentaje de éxito apenas supera el 15%. Los médicos recomiendan combinar este tratamiento con terapia psicológica y mascar chicles de nicotina cuando surja la ansiedad por los cigarrillos. El precio de una caja con catorce parches supera los 30 euros.

Hipnosis. Someterse a sesiones de hipnosis clínica es una de las últimas novedades en tratamientos antitabaquismo. Lejos del espectáculo que se ofrece en la televisión, el paciente no pierde la consciencia ni la voluntad durante la terapia. “Lo que ocurre es que el fumador entra en un estado de concentración muy alto y se convierte en muy sugestionable, de forma que si lo intentamos convencer de algo será mucho más efectivo en este estado que si se lo decimos cuando está normal”, señala la psicóloga coruñesa María José Garabito, que realiza este tratamiento en su clínica de Narón. “En ningún momento se pierde la voluntad. Por ejemplo, si alguien quisiese hacer una barbaridad como pedirle que se desnudase o hacerle creer algo como ocurre en televisión, el paciente sería consciente y podría levantarse e irse sin problemas”, añade. Durante la sesión, el objetivo no es convencer al paciente de que deje de fumar sino potenciar los aspectos positivos de no hacerlo. “Le hablamos de la necesidad de cuidarse, de sentirse bien y le recordamos buenos momentos sin tabaco”, añade Garabito. El tipo y el número de sesiones varía en función del número de cigarrillos que consume el fumador, los años que lleva con el hábito o su ansiedad al dejarlo. “Hay de todo, pero lo normal es que no haga efecto hasta la cuarta o quinta hipnosis”, señala esta psicóloga, quien añade: “El único requisito para someterse a esta terapia es estar convencido de que quieres dejar el tabaco. Hay gente que viene pensando que esto es magia y no es así”.

Acupuntura. Esta técnica milenaria procedente del Antiguo Oriente también se aplica en la actualidad para intentar frenar la adicción al tabaco. El tratamiento se basa en la creencia de que el cuerpo cuenta con puntos clave que se relacionan de forma directa con los distintos órganos. El objetivo de este tratamiento es estimular el recorrido de las corrientes de energía que se dan en el organismo y para ello se colocan agujas en estos puntos clave. La finalidad de la acupuntura es reducir la ansiedad y el nivel de dependencia de la nicotina por lo que hace más llevadero el síndrome de abstinencia del tabaco. El precio del tratamiento oscila entre los 50 y 300 euros.

Tratamiento con láser. Se trata de una técnica derivada de la acupuntura en la que se sustituyen las agujas por láser para incidir en determinados puntos energéticos del organismo. “La adicción surge porque hay un desequilibrio en los meridianos de energía en los que se divide el cuerpo”, señalan desde Toplaser, una empresa especializada en esta técnica. La terapia que recomiendan los especialistas en esta técnica consiste en una sesión y otra de refuerzo. Su coste ronda los 300 euros.

Homeopatía. En el mercado existen preparados homeopáticos –elaborados a partir de componentes de la planta del tabaco– que ayudan a dejar el hábito. Este fármaco –que se vende en comprimidos o gotas– proporciona unas cantidades mínimas de nicotina al organismo para superar la adicción, pero sin contraindicaciones. Además, estos productos hacen que el organismo libere toxinas mientras realiza un drenaje completo. El tratamiento dura unas dos semanas y cuesta cerca de 95 euros. Relacionada con esta terapia están los productos de naturopatía, artículos elaborados a base de plantas que ayudan al drenaje del pulmón y a depurar todo el organismo. La terapia puede llegar hasta los 100 euros de coste.

Medicamentos. La medicina actual dispone de dos tipos de fármacos para hacer frente al tabaquismo que influyen sobre la parte del cerebro de la que dependen las adicciones. Los medicamentos están pensados para aquellas personas que tienen ya una adicción muy consolidada y sólo los médicos pueden determinar cuál es el idóneo para cada paciente. “Los fármacos no son adecuados para todos los fumadores pero es cierto que con ellos es más fácil dejar de fumar”, señala Julia Tábara, doctora de la Unidad de Tabaquismo del hospital universitario de A Coruña, quien añade: “El porcentaje de éxito es el triple que con otros tratamientos”.

Cigarrillos “verdes”. Para quienes fumar es algo más psicológico que físico y tienen que tener un cigarrillo entre los dedos, los herbolarios venden unos de hierbas –compuestos a base de hojas malvavisco, rosa, trébol, ginseng o manzana– que no incluyen nicotina. El precio de cada paquete ronda los 2,6 euros.

Alimentación. Los médicos recomiendan seguir una serie de pautas alimenticias para que dejar de fumar sea más sencillo. Un estudio de la Universidad de Duke de Carolina del Norte (EEUU) revela que las frutas, las hortalizas o los productos lácteos empeoran el sabor del cigarrillo por lo que conviene tomarlos para deshabituarse. Por el contrario, el abuso de la carne o consumir alcohol y café produce el efecto contrario, ya que realza su sabor y hace más atractivo el tabaco.

informacion extraida de: http://www.farodevigo.es/

HECTOR VEREA: "EL TABACO ES CASI TAN ADICTIVO COMO LA COCAINA"

Compara la capacidad adictiva del tabaco con la de algunas drogas ilegales y sostiene que dejarlo a la primera es casi imposible. El neumólogo coruñés Héctor Verea habla del tabaquismo como enfermedad y da las claves para sobrellevar la deshabituación

Asegura que todo el mundo puede dejar de fumar aunque reconoce que no es tarea fácil y que las recaídas forman parte de esta peculiar batalla contra los cigarrillos. El jefe del Servicio de Neumología del hospital de A Coruña, Héctor Verea, lleva años en la Unidad de Tabaquismo del centro, donde la demanda de pacientes con alguna patología respiratorio o cardíaca que quieren dejar el hábito no para de crecer.

-Los hospitales y hasta los centros de salud tienen consultas para dejar el tabaco, ¿hay que considerar el fumar como una enfermedad?

-Por supuesto. Es un error el decir que fumar es un vicio porque se trata de una enfermedad, dentro de la categoría de adicciones. El tabaco tiene una capacidad adictiva superior a la de otras drogas que se persiguen y muy cercana a la de la cocaína.

-¿Cuál es el mejor método para dejar los cigarrillos?

-Depende de cada persona. Hay que analizar la cantidad de angustia que le supone no poder fumar, su perfil psicológico, las actividades cotidianas que tiene que realizar y si el dejar el tabaco le va a influir en ella... En función de las necesidades del paciente es mejor un método u otro. Pero por ejemplo, en los casos donde la adicción ya está muy consolidada, la mejor opción es recurrir a los fármacos.

-¿Es conveniente reducir progresivamente el número de pitillos o dejarlo todo de golpe?

-También varía en función de la angustia que sufra el fumador. Lo que está claro es que sí que hay que poner una fecha límite para que el paciente sepa de antemano que al llegar a ella ya debería haber abandonado el hábito.

-Hay quien tiene que evitar ciertas situaciones en las que fumaba para no caer en la tentación, ¿es correcto o los ex fumadores deben enfrentarse a estos momentos?

-Al principio lo adecuado es alejarse de esos momentos en los que tradicionalmente se fumaba. Normalmente los fumadores tienen ciertas situaciones que asocian con el consumo de tabaco y es preciso evitar estos momentos que podríamos llamar conflictivos.

-Aunque cada caso sea diferente, ¿qué consejos deben seguir todos los que deseen abandonar el tabaco?

-Lo primero es concienciarse y para ello hay que mirarse al espejo y reflexionar sobre el daño que el tabaco crea en uno mismo -por sus consecuencias sobre la salud- y nuestros allegados, especialmente los niños que son fumadores pasivos. Después conviene seguir una serie de hábitos saludables. Quienes desean dejar de fumar deben huir de las bebidas excitantes como el café o la Coca Cola porque fomentan el consumo de cigarrillos mientras que tomar fruta fresca, zumos o agua ayuda a deshabituarse. También es recomendable hacer ejercicio físico aunque solo sea caminar un poco cada día al aire libre, que los músculos del cuerpo se muevan.

-Uno de los principales temores de quienes quieren dejar de fumar son las recaídas.

-Las recaídas son algo frecuente, muy habitual y pese a que suele generar un sentimiento de culpabilidad en los ex fumadores, no debería. Es muy difícil que alguien deje el tabaco a la primera y está demostrado que hay una relación entre el éxito final y el abandono por recaídas. En nuestra consulta lo tenemos claro, cuando alguien nos dice que lo ha intentado ya varias veces y no pudo, hay más probabilidades de que culmine con éxito el tratamiento.

-¿Quiénes pueden demandar un tratamiento antitabaquismo en el hospital universitario de A Coruña?

-La Unidad de Tabaquismo del hospital está enfocada hacia fumadores que sufren alguna patología respiratoria o cardíaca en donde el consumo de tabaco les provoca una serie de peculiaridades. Son personas que al no dejar el hábito, sufren reagudizaciones de su enfermedad o ven cómo la patología sigue progresando. En otros casos como en los asmáticos, el tabaco hace que los antiinflamatorios que suelen tomar como tratamiento habitual no cumplan su misión. Los médicos analizan cada caso uno por uno y después seleccionan cual es el mejor tratamiento.

entrevista extraida de: http://www.laopinioncoruna.es/

CAMPAÑA MINISTERIO DE SANIDAD - TABAQUISMO

El Ministerio de Sanidad y Consumo repone esta campaña para concienciar a los adultos de los efectos perjudiciales del humo del tabaco sobre la salud de los niños.

Objetivos
-Evitar la exposición de los niños y mujeres embarazadas al aire contaminado por el humo del tabaco, es una necesidad sanitaria.
-Concienciación de la población fumadora de los riesgos que supone dicha exposición para los citados colectivos y la bondad de la promoción de espacios sin humo.

Video extraido de Youtube, del usuario Cheskmazp.



video alojado en: http://www.youtube.com/

LAS NUEVAS CAJETILLAS DE TABACO: CON FOTOS MUY DURAS Y MENSAJE

-El objetivo es reducir el consumo de tabaco.
-La nueva norma de Sanidad se aprobará en el mes de marzo.

Hasta ahora, en las cajetillas de tabaco se obligaba a poner a los fabricantes los efectos perjudiciales de su consumo. Próximamente, los fumadores españoles verán además una serie de imágenes muy duras sobre los efectos nocivos de este producto, tales como: fotos de pulmones cancerosos, tumores de cuello, dentaduras dañadas o piel envejecida.

El borrador del Real Decreto de Sanidad –que regula estos contenidos–, y al que ha tenido acceso 20 minutos, sumará a las advertencias de 'fumar puede matar', 'fumar perjudica gravemente la salud', 'fumar puede dañar el esperma'..., 14 imágenes que se irán simultaneando para que aparezcan de forma regular y homogénea por todo el territorio nacional.

Dichas imágenes han sido escogidas de un catálogo que presentó la Comisión Europea el 26 de mayo de 2006 para unificar los criterios en este tipo de advertencias. De las 42 instantáneas seleccionadas por la Comisión, divididas en 14 temáticas (fumar acorta la vida, provoca cáncer, proteja a los niños...), cada una con tres opciones, será cada Estado el que decida la que quiere aplicar. España ha escogido, en la mayoría de los casos, la foto más dura.

Un largo proceso
Según fuentes cercanas a las negociaciones, el borrador de este Real Decreto finalizó su fase de alegaciones (para realizar posibles modificaciones del texto) en diciembre, por lo que será aprobado como muy tarde en marzo por el Consejo de Ministros, ya que éste es el plazo tope que puede pasar el borrador en Consejo de Estado antes de ser aprobado.

Sin embargo, aún queda más tiempo para ver estas imágenes en los bolsillos de los fumadores españoles. Una vez que el Consejo de Ministros lo apruebe, éste tiene que ser publicado en el BOE en el plazo de un mes. Después habrá que esperar 6 meses para que el texto entre en vigor. Por otra parte, según el borrador, las cajetillas fabricadas antes de la fecha en que arranque la norma podrán venderse sin foto, aunque fija un plazo de 12 meses para ello, concluido el cual deben retirarse del mercado.

En la actualidad, Bélgica, Rumanía y Reino Unido ya disponen en sus cajetillas de tabaco de mensajes y fotos similares a las que pretende incluir España. Fuera de Europa, las cajetillas de Canadá, Brasil, Singapur, Tailandia, Venezuela, Jordania, Australia, Uruguay, Panamá, Chile, Hong Kong, Nueva Zelanda, Egipto, India, Brunei, Taiwán, Malasia, Perú, Yibuti y Suiza llevan imágenes similares.

Esta medida se enmarca dentro del plan del Gobierno de plantar cara al tabaquismo. Junto a ella, el Ejecutivo pretende sacar adelante en el primer semestre de 2010 una modificación de la actual Ley Antitabaco para prohibir fumar en todos los bares y restaurantes sin excepción. El lunes, la Federación Nacional de Hosteleros advirtió de que si se aprueba, se perderan alrededor de 200.000 puestos de trabajo en el sector y cerraran 70.000 locales.

Noticia extraida de: http://www.20minutos.es/

RODRIGO CORDOBA: "ES INACEPTABLE ESTA EXPOSICION AL HUMO DEL TABACO"

Convivir en espacios sin humo. Es el sueño que persigue Rodrigo Córdoba, un médico que dedica el poco tiempo libre que le deja su trabajo a informar a la población de los riesgos de los cigarrillos. Como portavoz y vicepresidente del Comité Nacional de Prevención del Tabaquismo (CNPT), una entidad que engloba a 40 asociaciones, considera que la ampliación de la ley antitabaco –anunciada por la ministra de Sanidad, Trinidad Jiménez, para este año– no puede demorarse ni un minuto más. Y calma a los hosteleros, que presagian la ruina para sus negocios. "No tienen ningún motivo por el que preocuparse", afirma casi sin pestañear.

Pregunta.- ¿Por qué debe España ampliar la ley antitabaco?
Respuesta.- Es imprescindible la reforma y se debería haber hecho mucho antes. Hace más de 25 años que hay evidencias científicas de que el humo ambiental del tabaco es tóxico y cancerígeno. En estos momentos hay importantes sectores de la población, como los trabajadores de hostelería y los clientes de locales de ocio y restauración, que están expuestos durante mucho tiempo al humo de los cigarrillos. Esto es inaceptable.

P.- ¿Está la sociedad preparada para una ampliación de la ley? Si ahora se cumple poco, ¿qué pasará si se endurece?
R.- Las legislaciones que regulan el consumo de tabaco en espacios públicos se cumplen mucho más cuando son claras y firmes. Éste es el paso que hay que dar en la reforma. Hay que crear un texto que no tenga resquicios legales para interpretaciones, en el que estén bien delimitados los espacios sin humo y en el que todo el mundo sepa a qué atenerse. Cuando la norma es así, tiende a cumplirse casi al 100%. Así ha ocurrido en los países europeos en los que ya ha entrado en vigor la norma que prohíbe fumar en todos los espacios públicos de ocio.

P.- ¿Qué le diría a los hosteleros que temen por el negocio?
R.- Los hosteleros no tienen una posición unánime. Muchos de ellos, en privado, están a favor de la ley. Hay organizaciones que expresan unas opiniones alarmistas e infundadas sobre el impacto económico que puede tener la norma sobre la hostelería. En ningún país europeo, y hay ejemplos muy recientes de Francia, Italia y Reino Unido, ha habido pérdidas económicas en el sector. En todo caso puede haber ligeros repuntes de beneficios. Para la hostelería es más una oportunidad que una amenaza. Pensemos sencillamente que tres cuartas partes de la población no son fumadores y que muchos millones de españoles acudirían más a espacios libres de humo, donde no se sientan incómodos.

P.- ¿Cuál es el país en el que se mira España, el modelo a seguir?
R.- Nuestra referencia son los países que tienen una legislación más estricta, como Irlanda o Reino Unido, pero también nos sirve la experiencia de Francia, Italia, Suecia... Todos ellos tienen una legislación más dura que la nuestra y no han sufrido ni conflictividad social ni pérdidas económicas.

P.- ¿Cree que la Unión Europea debería tener una posición más firme sobre este asunto?
R.- Hasta el Tratado de Lisboa la UE no tenía la capacidad de hacer una legislación vinculante. Pero para 2012 hay una firme recomendación de que todos los estados miembros declaren espacios libres de humo. No hace falta esperar a que Europa nos obligue; podemos tomar esa decisión antes. Las políticas de la UE se construyen a veces de abajo a arriba, como en este caso.

P.- ¿Qué valoración hace de la ley que tenemos actualmente?
R.- El primer año tuvo un impacto muy importante y logró reducir el número de fumadores en un 7%. Ahora estamos en un momento de estabilización de la prevalencia de fumadores.

P.- A pesar de la ley, los jóvenes siguen empezando a fumar, ¿qué se puede hacer para cambiar la situación?
R.- Las medidas de mayor carga preventiva para evitar el consumo en los jóvenes son: aumentar los impuestos del tabaco, prohibir fumar en los espacios de ocio y socialización y vetar totalmente la publicidad, la promoción y el patrocinio de productos de tabaco en conciertos o espectáculos. Tenemos un problema que es la sobredosis de escenas de fumadores en las series de televisión y películas. Se trata de un ámbito difícil de regular, porque colisiona con la libertad de expresión, pero habría que hacerlo.

entrevista extraida de: http://www.elmundo.es/

ADOLESCENTES Y EL CONSUMO DE TABACO

Según las estadísticas, la mayoría de fumadores adictos al tabaco empiezan a fumar cuando tienen entre 11 y 14 años.

Muchos adolescentes empiezan a fumar porque lo hacen muchos de sus amigos. En este sentido, es importante enseñar a tu hijo el valor que tiene saber decir que no a ciertas cosas. A pesar de las primeras típicas burlas, sus amigos no van a pensar mal en tu hij@ por el mero hecho de rechazar un cigarillo. Al contrario, aunque no lo digan en voz alta, muchos le tendrán más respeto por su decisión.

Otros adolescentes empiezan a fumar como forma de rebelarse contra sus padres, la escuela o la sociedad en general. La rebelión forma parte de la adolescencia y en cierto modo es inevitable, pero hay cosas que puedes hacer para ayudarle a dejar el tabaco. Por supuesto, tu labor será más fácil si no fumas. De otro modo, lo tienes mucho más difícil.

Explícale las desventajas de fumar. La adolescencia es una época de muchos cambios físicos y de una mayor concienciación sobre su propia aparencia física. Por eso puedes hacer hincapié en las desventajas físicas del consumo de tabaco. Dientes amarillas, mal aliento, ropa que heule mal, mayor probabilidad de desarrollar ataques de acné juvenil, más grasa en el pelo... Además de los efectos más graves sobre la capacidad pulmonar y la salud general de los consumidores.

La adicción al tabacjo es difícil de superar para un adulto - por eso existen tantos fumadores - pero mucho más para un adolescente. Síntomas como irritabilidad, tensión, nerviosism e incluso insomnio pueden influir de forma negativa en su intento de dejar el tabaco. Pero puedes ayudarle. Primero subraya las veces que puedas (sin ser pesado) lo orgulloso que te sientes de el por su esfuerzo. Busca actividades alternativas (sobre todo deportivas al ser posible). Acompáñale a ver a su medico, para preguntar sobre la posibilidad de que su hij@ pueda tomar algún sustitutivo.

No esperes milagros. El mero hecho que un hijo adolescente fumador intente dejar el tabaco y te deja ayudarle, es ya por si una pequeña victoria. Lo importante es darle ánimos. Si tu adolescente quiere dejar de fumar poco a poco, diseña un plan, limitando el numero de cigarillos que consume cada día, y reduciendo el número poco a poco. O ayúdale a imponerse unas normas que hacen que fume menos. Por ejemplo, prohibido fumar dentro de la casa, solo se puede fumar después de cenar, o prohibido fumar entre semana.

Informacion extraida de: http://www.euroresidentes.com/

EL CONSUMO DE TABACO AUMENTA EL RIESGO DE SOBREPESO

El tabaco es un conocido factor de riesgo cardiovascular, así como una adicción muy perjudicial para la salud. Hace tiempo que se conocen los daños asociados al tabaquismo, a los cuales debemos sumar uno más: aumenta la posibilidad de sufrir sobrepeso. Esta es una de las principales conclusiones que se extraen de un trabajo llevado a cabo en el Departamento de Medicina Preventiva de la Universidad de Navarra, en el cual se evaluó prospectivamente a más de 7.500 participantes en el estudio SUN (financiado por el instituto de Salud Carlos III) durante algo más de cuatro años. Dicho trabajo, publicado en el último número de Revista Española de Cardiología (REC), perseguía el objetivo de evaluar la asociación de dos factores de riesgo cardiovascular muy importantes, por un lado, el hábito tabáquico y por el otro, la ganancia de peso, factor que está aumentado considerablemente en los últimos años. Los resultados del estudio mostraron que, los participantes que dejaron de fumar durante el seguimiento, presentaron una mayor ganancia relativa al peso: más de 1 kilo y medio en los hombres, y alrededor de 1 kilo en las mujeres. En el caso de los fumadores en activo, este colectivo también presentó mayor incremento de peso que los nunca fumadores: alrededor de medio kilo en varones y 0,36 Kg. en mujeres. «El hecho de que los participantes fumadores que continúan fumando también ganaran peso es el dato que más nos ha sorprendido y por ello, debemos destacarlo», afirma el doctor Miguel Ángel Martínez-González, catedrático de Medicina Preventiva de la Universidad de Navarra y director de esta investigación. «Este hecho viene a corroborar lo nocivo que resulta el tabaco para el ser humano, continúa. En este sentido, aunque los fumadores que abandonan este hábito aumentan de peso, este hecho les compensa frente al daño que supone fumar».

¿Por qué el hecho de fumar provoca que se aumente de peso? Según el doctor Martínez-González, «las razones que barajamos son meramente especulativas y no se conocen con detalle, pero en la mayoría de los casos suele haber un denominador común: son personas que tienen menos fuerza de voluntad a la hora de cuidar de su salud. Todos los participantes del estudio saben que el tabaco es perjudicial (la mayoría son profesionales sanitarios), pero aún así confiesan no ser capaces de dejarlo. En este sentido, es verosímil asumir que tampoco le den importancia a haber ganado peso». «Al prevenir el tabaquismo nos estamos alejando de dos factores de riesgo cardiovasculares claves: el tabaco y la obesidad», comenta Martínez-González. Aunque, actualmente, esta asociación se está teniendo en cuenta en los programas de prevención, los especialistas reclaman la implementación de más políticas de prevención a nivel de políticas generales de salud.«El conocimiento e intervención, tanto de los cardiólogos como de los médicos de familia, respecto a la prevención de estos factores de riesgo aumenta más que significativamente. Pero a nivel de políticas generales nos encontramos con algunos vacíos, por ejemplo, ¿por qué no aumenta más el precio del tabaco en España? o ¿por qué no se alteran las políticas de impuestos de los alimentos que más conducen a la obesidad?», plantea el especialista. En conclusión, tal y como apunta el artículo publicado por la revista de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), contrariamente a lo que se cree, el tabaquismo no es una forma de prevenir la obesidad y de hecho, la aumenta, sobre todo en ex fumadores y en fumadores que continúan exponiéndose.

noticia extraida de: http://www.larazon.es/

SINDROME DE ABSTINENCIA DE NICOTINA

El síndrome de abstinencia de nicotina es uno de los problemas con que se encuentra el fumador a la hora de dejar el tabaco. La abstinencia de nicotina implica síntomas como irritabilidad, dolor de cabeza y deseo vehemente por cigarrillos. Estos síntomas ocurren cuando un individuo dependiente de la nicotina deja de consumir tabaco repentinamente, o disminuye el número de cigarrillos o de productos del tabaco que consume.Dejar de fumar es más fácil de lo que el fumador adelanta; se puede conseguir sin estar irritable o engordar. Los chicles de nicotina, como Nicorette, son un tratamiento eficaz para dejar de fumar, ayudando a controlar el síndrome de abstinencia.

Audio extraido de la pagina Ivoox.com del programa Salud y Calidad de Vida subido por el Canal Punto Radio.

Ir a descargar

Audio alojado en: http://www.ivoox.com/

LOS CLUBES PRIVADOS DE FUMADORES ¿UN MODO DE ELUDIR LA PROIHIBICION?

El Club de Fumadores por la Tolerancia ha recogido en tres meses 4.000 firmas en su web prohibidoprohibir.org contra la propuesta de Sanidad de vetar el tabaco totalmente en la hostelería -pretende llegar a las 200.000-, y ha augurado que muchos bares podrían constituirse en clubes privados para eludir la norma.

La vigente ley de medidas sanitarias frente al tabaquismo dice en su disposición adicional novena que a los clubes privados de fumadores, legalmente constituidos, no se les aplicará la ley en lo relativo a la prohibición de fumar, publicidad y promoción, siempre que se haga en el interior de sus dependencias y los destinatarios sean única y exclusivamente los socios.

En caso de aprobarse la iniciativa, el portavoz del Club de Fumadores, Javier Blanco, ha augurado aglomeraciones de fumadores en las afueras de los locales de ocio -un fenómeno que ha bautizado como el "cigarrón"- y la proliferación de "lateros", personas que venden en la calle latas de bebidas, tabaco etcétera.

Tras pedir al Gobierno que haga cumplir la ley antitabaco en vez de ampliarla, Blanco ha acusado a la ministra de Sanidad, Trinidad Jiménez, de haber dado un paso "mal medido" y de extender ideas erróneas sobre la situación del tabaco en la Unión Europea.

Prohibición total, sólo en Irlanda
Según sus datos, "sólo en Irlanda está completamente prohibido fumar y en el resto de países hay excepciones, garantizando pequeños espacios para los fumadores". Tampoco es cierta la tesis de Sanidad -ha dicho- respecto a que la mayoría de la sociedad es contraria al tabaco en la hostelería, como refleja un sondeo de 2008 encargado por su organización en la que el 85 por ciento de las 2.000 personas encuestadas estaban a favor de la separación de espacios para fumadores y no adictos.

Actualmente, la plataforma prohibidoprohibir.org -que coge su nombre de uno de los lemas del mayo del 68 francés- tiene abierta una encuesta en la que el 76 por ciento de las 600 personas que han opinado es contraria al endurecimiento de la ley.

El Club de los Fumadores por la Tolerancia, que cifra sus socios y simpatizantes en casi 100.000, ha pedido una reunión con la ministra de Sanidad y Política Social. La entidad ha entregado hoy al Grupo Nebraska su premio a los locales mejor adaptados de Madrid, dentro de su campaña nacional "Aquí hay un ambiente para todos".

noticia extraida de: http://www.abc.es/

EXPERIMENTO DE TABACO

Este video muestra, una maquina diseñada especialmente para demostrar los productos químicos que contiene el tabaco, y sus residuos contaminantes para nuestro organísmo.

Video extraido de Youtube, del usuario butrules.

Video alojado en: http://www.youtube.com/

METODOS PARA DEJAR DE FUMAR

La Organización Mundial de la Salud determina que el tabaquismo es una enfermedad crónica, por cuanto el fumador que ya no fuma se convierte en un ex fumador, nunca en un no fumador, y eso hace que... un solo cigarro al cabo de años sin fumar, pueda provocar una recaída en el hábito del tabaco.

Hay dos mecanismos que influyen a ello, por un lado el número de receptores a la nicotina que es más alto en las personas que han fumado que las que no han fumado nunca, y por otro lado esta el propio hábito y costumbre de fumar, que hace que las personas recaigan siendo conscientes de que ahora fuman menos pero es seguro que volverán a fumar la misma o mayor cantidad de tabaco que antes.

De media se estima que para lograr el abandono total del tabaco se precisa una media de tres intentos de abandono, y el fracaso de toda terapia es no lograr que los fumadores hagan intento alguno por dejarlo, comenta Antonio Baena, Psicólogo de la Unidad de Tabaquismo del Hospital de Bellvitge de Barcelona.

Dejar de fumar con tratamiento farmacológico o psicológico no es caro, ya que al precio del tabaco se ha de sumar el precio de la salud, y por ejemplo los parches tienen un precio parecido al del tabaco.

Audio extraido de la pagina Ivoox.com del programa Salud y Calidad de Vida subido por el Canal Punto Radio.

Ir a descargar

audio alojado es: http://www.ivoox.com/

LA MUERTE ANUAL DE 1.400 FUMADORES PASIVOS FUNDAMENTA LA REFORMA LEGAL

Las enfermedades provocadas por el tabaco causan en España la muerte de 50.000 personas cada año y de ellas, unas 1.400 son fumadoras pasivas; le cuestan a la sanidad pública 7.695,29 millones de euros y mantienen en situación de indefensión al colectivo de empleados de hostelería. Éstas son las principales razones esgrimidas por las autoridades sanitarias para recabar la unanimidad de los grupos parlamentarios en la reforma de la ley de medidas contra el tabaco que, antes de concluir la presidencia española de la UE, prohibirá fumar en bares, restaurantes, hoteles, discotecas y locales de juego.

Un voluminoso dossier remitido por el Ministerio de Sanidad a los grupos parlamentarios dibuja un sombrío panorama sanitario y laboral que, en opinión de la ministra de Sanidad, Trinidad Jiménez, justificaría la reforma. Éstos son sus aspectos más destacados:

- Muertes evitables y fumadores pasivos. Los más de 50.000 fallecidos anualmente por enfermedades derivadas del consumo de tabaco son la primera "causa evitable de enfermedad, invalidez y muerte prematura en el mundo", según datos de la Organización Mundial de la Salud.

En España, es responsable de más del 95% de las muertes por cáncer de pulmón; del 90% de las bronquitis y del 30% de las cardiopatías coronarias. Está vinculado, según los especialistas que han aportado los datos al Ministerio de Sanidad, a una treintena de enfermedades, entre ellas, 10 tipos de cáncer -pulmón, esófago, vejiga, cavidad bucal y laringe son los más frecuentes- y es la principal causa de la mitad de las enfermedades cardiovasculares. La mortalidad por tabaquismo es muy elevada en España: uno de cada cuatro varones fallecidos anualmente lo es por fumar.

Además de disminuir estas cifras de mortandad, el gran objetivo de la reforma es proteger la salud de los fumadores pasivos, tanto si son clientes como trabajadores de locales de ocio. Alrededor de 1.400 personas fallecieron en 2004 en España por inhalar el humo ajeno.

- Los trabajadores del sector hostelero, los más perjudicados. Los autores del informe admiten que la norma antitabaco vigente desde enero de 2006, que impide fumar en el trabajo y sólo obliga a habilitar zonas de no fumadores en locales de ocio de más de 100 metros cuadrados, mantiene discriminados a los 1,2 millones de trabajadores de hostelería. "Son el único colectivo laboral que sigue abiertamente expuesto a los efectos perjudiciales del humo del tabaco", se destaca. "La normativa española tiene aquí una clara laguna". Es la principal razón del apoyo de los sindicatos a la reforma de la ley. Marisa Rufino, responsable de salud laboral de UGT, lamenta que desde hace casi una década demandan del Ministerio de Trabajo algún tipo de solución o, al menos, el reconocimiento de las patologías que padecen como enfermedad laboral. "Ha sido inútil. Estamos cansados de escuchar a camareros y empleados de bingos quejarse de picor y enrojecimiento crónico en los ojos, tos, enfermedades pulmonares, bronquitis, cefaleas...

Nunca nos han hecho caso. Hemos pedido estudios epidemiológicos sin ningún éxito. Sus bajas se catalogan como enfermedad común, pero estamos seguros de que están originadas porque están obligados a fumar el humo de los demás mientras trabajan".

Antonio Rura, responsable de Hostelería y Comercio de Comisiones Obreras, manifiesta su temor a que la nueva ley sea aprovechada por algunos empresarios para reajustar plantillas.

En España un estudio similar realizado en 2007 con 431 camareros reflejó que los niveles de cotinina -el producto de la transformación de la nicotina por el organismo, presente en la saliva, y mide los efectos del humo pasivo- se habían reducido un 56,6% en los locales donde no se permitía fumar.

- Gasto sanitario. Las cinco principales enfermedades vinculadas al consumo de tabaco -obstrucción pulmonar crónica, asma, patologías coronarias, cerebrovasculares y cáncer de pulmón- suponen un gasto sanitario directo de 7.695,29 millones de euros. Las restantes dolencias asociadas no están contabilizadas como gasto específico de tabaquismo.

- Incumplimiento general de la ley. Tres años después de su entrada en vigor, sólo el 3% de los 350.000 locales de más de 100 metros cuadrados disponen de separación entre fumadores y no fumadores. De estos 10.500 locales que han intentado ajustarse a la ley, "la mayoría se ha limitado a separar con mamparas una zona de otra y poner algún extractor de humo". El informe destaca que "en el País Vasco, Baleares y la Comunidad Valenciana no existe prácticamente ningún local con separaciones físicas, o es insignificante".

- Disparidad entre comunidades autónomas. Los promotores de la reforma destacan que "resulta imprescindible garantizar la equidad de la aplicación de la ley e igualar el acceso de toda la población". Admiten que la actual normativa ha sido aplicada de forma dispar según la voluntad política de cada comunidad autónoma y ello ha generado "regulaciones desiguales para casos semejantes". Autonomías díscolas como Madrid o la Comunidad Valenciana ya no podrán hacer de su capa un sayo, porque la nueva norma es más restrictiva y su incumplimiento, muy fácil de detectar.

En el Ministerio de Sanidad están perplejos ante las recientes declaraciones de la presidenta madrileña, Esperanza Aguirre, que ha afirmado que sólo entiende la reforma si se prohíbe la venta de cajetillas de tabaco. "No se va a prohibir nadie que fume en su casa o en el parque. Y en algún sitio tienen que adquirir tabaco los fumadores. Aguirre aún no se ha dado cuenta de que la reforma trata únicamente de no perjudicar a los no fumadores y de cumplir las leyes comunitarias", comentó ayer un portavoz del ministerio.

En cualquier caso, y con el objetivo de "minimizar un hipotético impacto económico", la ley contemplará "la autorización para la venta de tabaco en estos locales mediante máquinas expendedoras". Pero, advierten, "no habrá espacio para diferencias en su interpretación y aplicación".

- Normas de la Unión Europea. La Comisión Europea pretende que antes de 2012 todos los países miembros prohíban fumar en bares y otros locales de hostelería. España ha manifestado que tendrá lista la reforma en el primer semestre del año en curso, siguiendo el ejemplo de Francia, Italia, Noruega, Bélgica, Holanda, Suecia, Portugal, Irlanda y Reino Unido. En estos países nadie enciende un cigarrillo en un bar o restaurante. Los hosteleros -al igual que ocurrió en Estados Unidos- pusieron el grito en el cielo y auguraron una quiebra en el sector. Nada de esto ha ocurrido, según los datos que se aportan en el informe. La afluencia de público es la misma que antes de la prohibición.

Los costes
Los 7.695,29 millones de euros anuales atribuibles directamente al consumo del tabaco se desglosaron a lo largo del año 2008 en los siguientes conceptos:
- Patologías coronarias. Atender estas dolencias cuesta 3.642,18 millones de euros.
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica. 2.912,69 millones.
- Dolencias cerebrovascu- lares. 710,40 millones.
- Asma. 267,53 millones.
- Cáncer de pulmón. 162,47 millones.

Noticia extraida de: http://www.elpais.com/

LA EPIDEMIA DEL TABACO

En la actualidad y por primera vez, se ofrece una evaluación de los aspectos económicos del control del tabaco en un informe sencillo y conciso, en el que se revisa la experiencia internacional. Las conclusiones del informe son que la elevación de los impuestos sobre el tabaco puede salvar millones de vidas y aumentar, al mismo tiempo, los ingresos estatales a mediano plazo, y que otras medidas no relacionadas con el precio, como la prohibición completa de la publicidad y de la promoción de los cigarrillos, también reducirían de forma significativa el consumo de tabaco. El análisis examina los efectos que las políticas de control del tabaco tienen sobre el empleo y llega a la conclusión de que la mayoría de los países no sufrirían pérdidas permanentes de puestos de trabajo.

PARTE 1

La epidemia del tabaco (1)
Cargado por raulespert. - Más vídeos de ecología, sostenibilidad y economía social.

PARTE 2

La epidemia del tabaco (2)
Cargado por raulespert. - Descubre más vídeos de ecología y sociedad.

video alojado en: http://www.dailymotion.com/

EL TABACO, A LA RESERVA

En todos los bares y restaurantes de la nación hay estos días un gran tema sobre las mesas y a pie de barra: el tabaco. Dentro de nada se prohibirá fumar en esos locales. Los empresarios andan con la mosca detrás de la oreja presintiendo una catástrofe en la caja. Los parroquianos, de momento, se lo toman con aparente filosofía. Ya veremos lo que pasa el día que se haga efectiva la prohibición, porque hay gente muy cazurra que sugiere tímidamente otro motín de Esquilache por las calles de Madrid.

Los datos que justifican la ley son estremecedores: cerca de 50.000 muertes al año por enfermedades causadas por el tabaco, 1.400 de las cuales son fumadores pasivos. Todo ello significa, además de otras cosas, un gasto de 7.700 millones de euros para la sanidad pública. El tabaco mata, no cabe la menor duda. Junto con la belladona, es el garbanzo negro y canalla de las solanáceas, una familia ejemplar formada por plantas tan bondadosas como la patata, el tomate, la berenjena o la petunia. Fue introducido en España por la tripulación de Cristóbal Colón. Su cultivo y consumo lo habían aprendido de los indígenas caribeños. En los siguientes siglos se fue extendiendo por todo el mundo. Tuvo momentos de esplendor y glamour, pero ahora lo tienen acorralado en casi todo el universo con sobrados motivos. Porque, la verdad, es uno de los vicios más estúpidos, que engancha de forma tonta hasta que acaba contigo a corto plazo.

Que no se asuste la hostelería. La ley ya rige en Francia, Italia, Noruega, Bélgica, Holanda, Suecia, Portugal, Irlanda y Reino Unido. Los bares y restaurantes de esos países no han notado merma en su clientela. De ahora en adelante la gente fumará menos y beberá más (o viceversa).

El tabaco se jubila. Gracias por los servicios prestados. Respecto a las faenas que has perpetrado, solanácea traidora, ya ajustaremos cuentas en el otro mundo.

Noticia extraida de: http://www.elpais.com/

SUSTANCIAS CANCERIGENAS EN EL TABACO

A estas alturas, ya nadie se sorprende cuando escuchan de boca de los especialistas afirmar que el tabaco afecta seriamente a la salud y que sus consecuencias pueden ser muy graves. Los mensajes de las cajetillas son bien claras a este respecto. Y no todo se centra en la nicotina que es la sustancia adictiva por excelencia, sino en todas las sustancias cancerígenas que lleva incorporado el cigarrillo que son numerosas y que muchos fumadores desconocen.

Audio extraido de la pagina Ivoox.com del programa Salud y Calidad de Vida subido por el Canal Punto Radio.

Ir a descargar

Audio alojado en: http://www.ivoox.com/

EL TABACO MATA Y ENCIMA ENGORDA

«Fumar puede matar», «perjudica gravemente su salud», «provoca cáncer» «infertilidad»..., pero además engorda. Las autoridades sanitarias deberían sumar a las leyendas que aparecen en las cajetillas de tabaco una advertencia más: «El tabaco eleva el riesgo de obesidad». Con este nuevo mensaje, quizá se tenga una herramienta más poderosa para evitar que los más jóvenes se enganchen al tabaco.

Una investigación de la Universidad de Navarra desmonta una de las falsas creencias que acompaña a los primeros cigarros, sobre todo de las chicas. Lejos de prevenir el sobrepeso, los fumadores tienen una tendencia a ganar más peso que las personas que nunca han fumado. Al menos, esta es la conclusión del trabajo que ha realizado el departamento de Medicina Preventiva de la Universidad de Navarra, tras seguir a 7.500 personas durante más de cuatro años. Los resultados se publican el último número de la revista de la Sociedad Española de Cardiología.

Engordan más los fumadores y también los que deciden dejarlo en algún momento. En los cuatro años de seguimiento, los participantes que dejaban de fumar tuvieron una ganancia de peso de más de 1,5 kg respecto a los no fumadores. Como media, engordaron más los varones (1,63 kg) que las mujeres (1,5 kg).

Pero lo más sorprendente es que los que continuaron fumando también cogieron más kilos que los que nunca habían fumado. En este caso, también fueron ellos los que engordaron más (0,49 kg) y las mujeres (0,36 kg). «Este es el dato más curioso del estudio. Nuestros resultados demuestran que el tabaquismo no sólo no es una forma efectiva de prevenir la obesidad sino que la aumenta», destaca Javier Basterra, autor principal del estudio.

Los motivos por los que el tabaco se convierte en un factor de riesgo para la obesidad no están claros, aunque los autores creen que parece razonable pensar que los fumadores se preocupan menos por su salud y son más vulnerables a una mayor ganancia de peso. Los no fumadores, sin embargo, tienden a llevar una dieta más equilibrada y realizan más ejercicio físico.

El estudio es importante porque acaba con falsas creencias y también porque ofrece un motivo más para evitar el humo del cigarrillo desde el primer día. A la lista casi infinita de daños en la salud, se añade el sobrepeso. «Resulta de gran importancia prevenir el tabaquismo para evitar la asociación de dos factores de riesgo cardiovascular: tabaco y obesidad», recuerda Basterra. Esta combinación explosiva para el corazón puede reducir en trece años la esperanza de vida.

Aunque el estudio tiene sesgos, como reconocen los autores. Todos los voluntarios que participaron en el estudio forman un conjunto demasiado homogéneo para representar a la población general. Son graduados universitarios, relativamente jóvenes y con un nivel socioeconómico alto (asociado a una menor prevalencia de obesidad). Por otro lado, también se les controló el peso a distancia, con las mediciones que facilitaban los participantes. «Estudios futuros con más tiempo de seguimiento y participantes de otros niveles económicos y educativos podrán contribuir a confirmar los resultados y extrapolarlos a otros sectores de la población», reconoce la publicación.

Diabetes o daños por humo
El trabajo de la Universidad de Navarra coincide en el tiempo con una investigación estadounidense que relaciona el abandono del tabaco con un mayor riesgo de desarrollar diabetes del adulto o de tipo 2. El riesgo se incrementa cuando los exfumadores aumentan su peso. El mensaje de este estudio también coincide con el español: No empiece a fumar y si ya lo hace, déjelo pero vigile su peso.

«En cualquier caso, la diabetes no es una excusa», recuerda el experto español. «Yo soy endocrino y sé que aunque la diabetes es peligrosa, peor es tener un infarto».

Noticia extraida de: http://www.abc.es/

NICOTINA: DROGA DURA

La nicotina es un compuesto orgánico, un alcaloide encontrado en la planta del tabaco(Nicotiana tabacum), con alta concentración en sus hojas. Constituye cerca del 5% del peso de la planta. La nicotina debe su nombre a Jean Nicot, quien introdujo el tabaco en Francia en 1560. Se sintetiza en las zonas de mayor actividad de las raíces de las plantas del tabaco, trasportada por la savia a las hojas verdes. El depósito se realiza en forma de sales de ácidos orgánicos. Es un potente veneno e incluso se usa en múltiples insecticidas (fumigantes para invernaderos). En bajas concentraciones, la sustancia es un estimulante y es uno de los principales factores de adicción al tabaco. Fumar cigarrillos constituye la forma predominante de adicción a la nicotina en todo el mundo. Actualmente la mayoría de los cigarrillos en el mercado mundial contienen entre 1 y 2 miligramos (mg) o más de nicotina. Al inhalar el humo, el fumador promedio ingiere 0,8 mg de nicotina por cigarrillo. Asimismo, las ventas y el consumo de productos de tabaco sin humo han aumentado substancialmente y últimamente ha habido un aumento en las ventas de cigarros o puros.

Nicotina: Droga dura
Cargado por raulespert. - Vídeos sociales y ecológicos.

video alojado en: http://www.dailymotion.com/

"ESPAÑA ESTA MADURA PARA PROHIBIR FUMAR EN TODOS LOS ESPACIOS PUBLICOS"

Aunque la gripe A está centrando todas las fuerzas y recursos del Ministerio de Sanidad desde que lo ocupara Trinidad Jiménez, la lucha contra el tabaco no se le olvida a Jiménez, que sigue pensando en modificar la actual Ley Antitabaco por una más dura que prohíba fumar en todos los lugares públicos. España permite ahora fumar en los restaurantes y bares de menos de 100 metros cuadrados.

"Nuestra sociedad está madura para prohibir fumar en todos los lugares públicos", ha contestado la ministra en la Cadena Ser a la pregunta de si llegará la prohibición total.

Actualmente, solo 40.000 de los más de 350.000 locales de ocio de España están libres de humo o cuentan con espacios compartimentados para fumadores.

Jiménez ha explicado que actualmente la Ley se encuentra en "fase de evaluación" para calcular el éxito de su aplicación, y ha insistido en que "ha sido beneficiosa" porque desde su implantación han sido muchos los que han dejado de fumar.

La titular de Sanidad ha puesto como ejemplo otros países de Europa como Italia, Irlanda o Turquía, "un país tradicionalmente de fumadores", donde se ha aplicado la Ley y donde se ha demostrado que funciona.

Para Jiménez el fumador es una persona "enferma" que necesita ayuda. Asimismo, ha explicado que "a casi todo el mundo le apetece entrar en un espacio sin humo". De ahí que la intención de endurecer la ley se amplíe a todos los lugares públicos.

El pasado 18 de junio, el Congreso instó al Gobierno a endurecer la Ley Antitabaco, avanzando en la ampliación de los espacios libres de humo de manera progresiva.

Los grupos parlamentarios solicitaron al Ejecutivo que elaborase un informe de evaluación del cumplimiento e impacto de la normativa, que tendría que presentarse en la Comisión Sanidad al finalizar 2009, como base que permita mejorar el texto legal.

Noticia extraida de: http://www.elmundo.es/

LA CONSPIRACION DE LAS TABACALERAS

Audio extraido del programa Milenio 3, del dia 10 de mayo de 2009, correspondiente a la 8va temporada.

Explicacion de Santiago Camacho sobre la conspiracion de las tabacaleras.

Ir a descargar

Audio alojado en: http://www.ivoox.com/

LAS TABACALERAS OCULTAN LA PRESENCIA DE POLONIO 210 EN LOS CIGARRILOS DURANTE LOS ULTIMOS 40 AÑOS

Que los cigarrillos cuentan con numerosas sustancias entre sus componentes además del tabaco es bien sabido por todos. Lo que no se ha conocido hasta ahora es que entre uno de esos componentes se encuentra el polonio 210, una sustancia letal y causante de unos 11.700 casos de cáncer de pulmón cada año en Estados Unidos y que, además, fue la que provocó la muerte a Alexander Litvinenko en 2006. A pesar de conocer el pequeño detalle, las tabacaleras han tratado de ocultarlo durante los últimos 40 años, según ha revelado un estudio, al que éstas han respondido que el polonio se encuentra también en algunos alimentos.

Tras analizar más de 1.500 documentos internos de las tabacaleras, un equipo liderado por Monique Muggli, de la Mayo Clinic de Minnesota, redactó un estudio que daba cuenta del intento de las tabacaleras por ocultar que los cigarrillos contienen polonio 210, una sustancia conocida por ser la responsable del uno por ciento de casos de cáncer de pulmón cada año en Estados Unidos, lo que equivale a 11.700 muertes. Además, el polonio 210 fue la sustancia utilizada para envenenar al disidente ruso Alexander Litvinenko y que acabó con su vida el pasado año 2006.

Así, a pesar del evidente riesgo de salud para la población, la industria tabacalera se ha esforzado en mantener oculto este dato durante 40 años. Por ello, los autores del estudio, publicado en la edición de septiembre de la American Journal of Public Health, consideraron que este dato podría "despertar un gigante hasta ahora dormido" y provocar un gran litigio, según recogió otr/press del diario británico 'The Independent'.

Entre los motivos que apunta el estudio para justificar su acción figura el hecho del miedo de la industria tabacalera a crear preocupación pública sobre el polonio 210.

De esta forma, el estudio explica que el polonio está presente en la hoja de tabaco y al mismo tiempo entre los componentes químicos que se le añaden. Durante años, las tabacaleras han intentado eliminar la sustancia de las hojas, aunque todos sus esfuerzos, entre los que figuran el lavado de las hojas, el tratamiento genético o la utilización de filtros, han sido infructuosos.

Las frambuesas tambien tienen Polonio.

Por su parte, una portavoz de British American Tobacco, el mayor grupo de la industria tabacalera, indicó que su empresa no sabía que esta sustancia provocaba cáncer y argumentó que el polonio 210 también está en la comida. "Es bastante común saber que el polonio 210 está en los cigarrillos porque está presente en muchos tipos de plantas, incluyendo en las frambuesas", indicó. Además, añadió que "hay un estudio de 1977 que encontró que de la cantidad de polonio 210 encontrada en un fumador, un 77,3 por ciento procedía de la comida y un 17 por ciento del tabaco". Por su parte, un portavoz de otra de las grandes tabacaleras, Phillip Morris, alegó que su compañía sí ha publicado en los últimos 30 años todos sus informes internos sobre el polonio y que están disponibles en su web.

Noticia extraida de: http://www.europapress.es/

¿LIBERTAD DE FUMAR?

Después de que se diera a conocer la propuesta de la nueva ley antitabaco impulsada por la Ministra de Sanidad y Política Social Trinidad Jiménez, muchos fumadores se llevaron las manos a la cabeza, otros hablan de su libertad de fumar, los dueños de los bares argumentan que son lugares privados, que ellos deberían decidir…pero… ¿acaso no son lugares privados de uso publico?

He leído varios blogs que están en contra de esta ley, ya que pienso que en estos sitios se habla desde el punto de vista de una persona y no de una institución, grupo, o negocio. Y los argumentos son muy pobres, por ejemplo el blog No te quiero ver ni en pintura (al que me molesta bastante hacerle publicidad gratuita), aparte de utilizar un lenguaje bastante soez, lo único que argumenta es su “libertad de fumar”, ¿pero de que libertad estamos hablando? A ti ni a nadie le prohíben fumar, simplemente se esta proponiendo el preservar la salud de la gente que los rodea, ósea, porque tengo que estar inhalando un humo totalmente nocivo para mi y para todos dentro de un bar mientras me tomo un simple café… si tu tienes ganas de consumir ese humo y matarte, intenta no afectar a nadie, la libertad de uno termina donde empieza la del otro…

Otros muchos hablan que siempre estamos por detrás de Europa en todo, y ahora que se quiere sacar una ley, la cual ya esta implementada en las grandes potencias de Europa, resulta, que tampoco esta bien… tanto en Londres como en Paris, seria impensado fumar dentro de un bar, si alguno le apetece fumar, sale a la puerta, y fuma, y todos tan tranquilos sin molesta a nadie, nos falta madurar como sociedad, lamentablemente no solo en el tema del tabaco…

LOS HOSTELEROS Y EL TABACO

ENRIQUE SENRA LIZARAZU. PRESIDENTE DE LA ASOCIACIÓN DE HOSTELERÍA DE EUSKADI. SAN SEBASTIÁN.

La Asociación Hostelería de Euskadi -que representa a casi 5.000 establecimientos hosteleros de nuestra comunidad autónoma, entre los que se encuentran más de 2.000 locales en Vizcaya y más de 500 en Álava-, como miembro integrante de la Comisión Técnica sobre Tabaco, con derecho a voto, les quiere hacer llegar este comunicado, que tiene el espíritu de sumar, y no restar, debido al buen talante que han demostrado a la hora de exponer en su medio la noticia publicada el 18 de diciembre.

Esta asociación estima que nuestro sector debe estar donde está la gran mayoría de la sociedad, como principio y base de nuestros negocios, ya que están dedicados al público.

Por todo ello, esta asociación quiere exponerles algunas de nuestras tesis: todo lo que vaya en beneficio de la salud de nuestros clientes, lo damos por bueno, como ética profesional. Entendemos, y partimos de una premisa fundamental: ¿Dónde acaban los derechos de un individuo? Donde empiezan los del otro.

Es evidente y claro que, a corto plazo, la medida perjudica sensiblemente a la parte económica de nuestro sector, pero no es menos cierto que, a medio/largo plazo, socialmente estaremos integrados en el respeto al medio ambiente, por el bien común, y adaptados a los nuevos tiempos, en sintonía con la sociedad a la que tenemos el honor de servir.

Noticia extraida de: http://www.elcorreodigital.com/